Eye Movement Desensitization and Reprocessing (= Desensibilisierung und Aufarbeitung durch Augenbewegung)
EMDR ist kein hypnotherapeutisches Verfahren, wird aber sehr erfolgreich mit Hypnose kombiniert.
EMDR aktiviert die linke und rechte Gehirnhälfte durch visuelle, taktile oder akustische Reize.
Im Gehirn wird dabei ein Prozess der Informationsverarbeitung in Gang gebracht, der umgehend zur Besserung von Ängsten, negativen Gefühlen und emotionalen Beschwerden führt.
Ich setze EMDR und Hypnose bei der erwünschten Änderung von erlernten Verhaltensweisen ein. Besonders gut geeignet ist EMDR deshalb bei Ängsten wie Prüfungsangst, Lampenfieber, bei Mobbing, aber auch bei der Raucherentwöhnung und beim Abnehmen.
Auch negative Erlebnisse und Erfahrungen der Vergangenheit sind für die Behandlung mit EMDR und Hypnose optimal geeignet. EMDR stärkt die emotionale Situation, das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl.
EMDR wurde von der amerikanischen Psychologin Francine Shapiro (*18.02.1948) ursprünglich zur Behandlung psychotraumatischer Belastungssyndrome entwickelt.
Mittlerweile wird EMDR in den unterschiedlichsten Bereichen genutzt:
- Abnehmen
- Ängste, Phobien und Panikstörungen
- Anorexie
- Behandlung von Kindern und Jugendlichen
- Bulimie
- Coaching
- emotionale Stabilität
- Essstörungen
- Lampenfieber
- Mobbing
- Prüfungsangst
- Raucherentwöhnung
- Schlafstörungen
- Sucht, Craving
- TICS
- Tourette-Syndrom
- TrauerBei Fragen wenden Sie sich bitte an mich unter 0203/34699067 oder
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Dorothee Miernik
Praxis für ärztliche Hypnosetherapie
im Raum Düsseldorf, Duisburg, Ratingen und Essen